HEALTHEX JOENSUU

050 470 7371

 

joensuu(a)healthex.fi

 

Metropolin kauppakeskus

Torikatu 31
 

Kauppakeskuksen ollessa kiinni, sisäänkäynti Yläsatamakadulta.


 

Henkilökunta paikalla 13.6.-5.8.2022 seuraavasti:

MA 09:00-16:00
TI 10:00-15:00
KE 10:00-17:00
TO 09:00-15:00
PE 09:00-14:00
   
 

Päivitämme palveluaikoja tarpeen mukaan.

Muina aikoina sovitusti.

                                               

 

Avainkortilla pääsee harjoittelemaan:

MA-PE 06:00 – 23:00
LA-SU 06:00 – 21:00
   
   

 

Fysioterapeutin ohjaustunnit kesätauolla!

Klo Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

9.00-10.00

         
10.00-11.00          
11.00-12.00  

Ohjaustunti 11.00-12.00

     
12.00-13.00    

 

   
13.00-14.00          
14.00-15.00          
15.00-16.00       Ohjaustunti 15.00-16.00  
16.00-17.00

 

 

 

   

17.00-18.00

         
18.00-19.00          

 

Jumppa on jäsenille suunnattu ryhmä, johon erillinen ilmoittautuminen ilmoitustaululla

Ohjaustunti on vapaata harjoitteluaikaa, jolloin fysioterapeutti on ohjaamassa ja auttamassa tarpeesi mukaan, tule kysymään ja juttelemaan!

Fysioterapeuttinenryhmä on fysioterapeutin vetämä painonhallinnan, olka- tai selkäkuntoutuksen ryhmä, joita alkaa säännöllisesti. Erillinen maksu.

 

 

 

 

 

 

PALVELUT

Rauhallinen ja kodikas terveysliikuntapiste sijaitsee Kauppakeskus Metropolin toisessa kerroksessa.

Fysioterapeutti tekee kaikille terveyskuntokartoituksen, jonka perusteella tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma. Kuntoilun päätteeksi voit rentoutua hierovassa tuolissa ja saunassa.

Oletko etsinyt apua kipeään selkään, vihlovaan polveen tai vain ohjausta kehonharjoitteluun?

Nyt se on mahdollista meidän pienryhmäjumpissamme!


Pienryhmäjumpat ovat:
-

Kehonhuolto tunnit ovat:

-

Fysioterapeutin/liikunnanohjaajan ohjaustunnit ovat:

Tiistaisin klo 11.00-12.00

Torstaisin klo 15.00-16.00

 

 

 


 

 

 

 
   

 

 

                                              
      

 

HealthEx terveysliikunta - Matala kynnys - Helppoa - Hauskaa - Tehokasta - 2 x 30min / viikko riittää